こんにちは、西原さおりです!
8月5日㈪に豆腐エクササイズお茶会を開催することになりました。
無料のオンラインお茶会ですので、お気軽に!
(起業家の坂本たかこさんのインスタライブにお邪魔しました)
こんにちは、西原さおりです!
8月5日㈪に豆腐エクササイズお茶会を開催することになりました。
西原さおりがナレーター&ゆるダイエットコーチとして、
無料のオンラインイベント【美と健康マルシェ】に参加します!
美と健康にまつわる専門家22名が参加して、
それぞれの視点から様々な情報を提供するイベントです。
西原さおりのテーマは
「ナレーター直伝!世界一簡単な豆腐エクササイズで声も身体も若返る!」です。
日時は7月19日(金)20時スタート!
無料のオンラインイベントですが、事前の登録が必要です。
こちらからメールアドレスの登録をお願いします。
↓
https://activepage.jp/otp/zrh0ksox
わたしにとって、ダイエットコーチとして初めてのイベント参加です。
たくさんのご来場をお待ちしています!
ゆるダイエットコーチの西原さおりからお知らせです😊
5月21日スタートしたモニターさんによるダイエット3週間チャレンジが本日終了しました✨
3週間でなんと2.1キロのダイエットに成功した人もいましたよ✨
モニターさんから嬉しい声をたくさんいただきました
★おなか周りがすっきり引き締まって、身体が軽くなった✨
★エクササイズが寝るスイッチになって、寝付きが良くなった✨
★制服やズボンがゆるくなった✨
みなさんも身体を気持ちよくゆるめてみませんか?
ということで、あらたに無料ZOOM体験会を開催します!
40代以上の女性限定で定員は各回3名、
所要時間は60分を予定しています
◆6月14日(金):10時、13時、16時
◆6月19日(水):13時、16時
ご希望の方はDMまたはわたしのLINE公式アカウントからお申し込みください
たくさんのみなさんとZOOMで会えるのを楽しみにしています!
自由が丘の小さな書店「青熊書店」さんで
朗読ワークショップをさせていただくことになりました。
◆【本屋の朗読ワークショップ】声のプロフェッショナルと名作を読む
みなさんよくご存じの芥川龍之介「蜘蛛の糸」など2作の朗読の他、
宮沢賢治「ありときのこ」を参加者全員で読み繋いだり、
声を出すためのウォーミングアップやエクササイズなど
参加型のワークショップです。
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・日時:2024年6月8日(土)18:30開始(20:00終了予定)
・場所:青熊書店(東京都目黒区自由が丘2丁目17-6 THE FRONT1階「創の実」内)
・料金:2,500円(税込)※茶菓付き
・定員:15名予定
・お問合わせ:青熊書店 aokuma0416@gmail.com
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お申し込みはこちらから→◆【本屋の朗読ワークショップ】声のプロフェッショナルと名作を読む
かわいい書店で楽しい時間を過ごしましょう!
15名限定イベントですので、お申し込みはどうぞお早めにお願いします^ ^
(写真は先日のすずらんまつりのものです)