9月3日（木）より、「ティアラ姿勢3回プログラム」がスタートします。

ティアラ姿勢は、頭の上にティアラを乗せるように意識しながら、
姿勢・呼吸・身体・声・表情を心地よく整えていくSAOLIOのオリジナルメソッドです。

この3回プログラムでは、
第1回「見つける」
第2回「支える」
第3回「使えるようになる」
という3つのステップで、一瞬で整う感覚を、日常の中で「自分で戻れる身体」へ育てていきます。

さらに、受講期間中は専用の整えアプリを1か月間使用。

レッスンで体験したことを、日常の中で試し、記録し、次のレッスンで振り返りながら進めていきます。

レッスン＋専用アプリで、日常の中でもティアラ姿勢を育てていく3回プログラムです。

自分で戻れる身体から、美しく輝くわたしへ。

【開催日】
9月3日（木）
9月10日（木）
9月24日（木）

【時間】
13:00〜14:00

【料金】
29,800円（税込）専用整えアプリ1か月利用料込み

▼詳細・お申し込み
https://mosh.jp/products/69e4f084-4fc6-4c6d-8f2a-9df8dac648aa

頭にも、心にもティアラを。👑

SAOLIO Voice & Body🌿
西原さおり

9月12日（土）、練馬駅前・ココネリ3Fで開催される「未来美マルシェ」にSAOLIOが出展します。

未来美マルシェは、美・健康・癒し・学びなど、さまざまな無料体験を楽しめる体験型マルシェです。

SAOLIOブースでは、「声のお手入れミニ診断」をもとに、今の声や呼吸の状態をチェック。
診断結果に合わせて、呼吸や姿勢を整える簡単なセルフケアも一緒に体験していただきます。

「なんとなく声が出しにくい」
「呼吸が浅い気がする」
「姿勢や身体の力みが気になる」
そんな方にも、気軽に楽しんでいただける無料体験です。

■ 会場ではスタンプラリーも開催
無料体験コーナーを3カ所めぐって体験すると、プレゼントがもらえるスタンプラリーも開催されます。
SAOLIOからも、ティータイムを楽しんでいただけるNINA'Sのギフトを3セット、スタンプラリー特典として提供しています。

■ SAOLIOブースにも来場特典をご用意しています
SAOLIOブースでの体験を、その場だけで終わらせず、ご自宅でも「整える」を続けていただける特典をご用意しています。

会場で「気づく」。
自分の状態を「知る」。
そして、日常の中で「整えてみる」。

そんな小さなきっかけを持ち帰っていただけたら嬉しいです。

■ 遠方の方も楽しめます
「東京までは行けない」という方も、未来美マルシェの公式LINEグループに登録してお楽しみいただけます。
登録者向けに、岩田しほり先生の新作アプリを週替わりで無料体験できる企画も予定されています。

メールアドレスの登録は不要です。

▼未来美マルシェ公式LINEグループ登録・詳細
https://www.worldofhapia.com/page/Vx3RkBPW3Pq8?ftid=ok57ABkNtGZ1

【未来美マルシェ】
日時：2026年9月12日（土）13:00〜17:00（受付16:30まで）
会場：ココネリ3F 産業コーナー　練馬駅北口すぐ
入場無料・体験無料

お近くの方は、ぜひ遊びにいらしてください。
SAOLIOブースでお会いできるのを楽しみにしています。

begin with your breath.
SAOLIO　Voice & Body & Mind

未来アカデミー出版第2弾『あなたの好きが未来を創る』の5日間無料キャンペーンが、無事に終了しました。

今回、4人の著者の一人として参加させていただき、たくさんの方に本を手に取っていただくことができました。

キャンペーン期間中は268回ダウンロードされ、延べ9部門で1位となりました。

応援してくださった皆さま、シェアしてくださった皆さま、本当にありがとうございました。

今回の出版は、4月の未来アカデミー塾内サミットから始まり、7月の未来アカデミーサミット、そしてKindle出版へと続いてきた取り組みのひとつです

わたし自身も、自分のこれまでの経験や、大切にしてきたことを改めて言葉にする機会となりました。

無料キャンペーンは終了しましたが、本は引き続きAmazon Kindleでお読みいただけます。

『あなたの好きが未来を創る』

これからも、自分の「好き」やこれまで積み重ねてきた経験を、声・身体・表現の仕事へつなげながら、活動を続けていきたいと思います。

応援してくださった皆さまに、改めて心より御礼申し上げます。

 Kindle出版記念キャンペーンについて、大切なお知らせとお詫びがございます。

ご案内していたKindle限定特典のURLに誤りがあり、特典を正常にお受け取りいただけない状態となっておりました。

せっかくダウンロードしてくださった皆さまに、ご不便をおかけしてしまい、誠に申し訳ございません。

現在は正しい特典ページへ修正しておりますので、改めて下記よりご確認ください。

📕 Kindleのダウンロードはこちらhttps://utlink.jp/l/LTe6qg8ebQNY

🎁 Kindle限定・各著者からの特典はこちらhttps://utlink.jp/l/M5cozKvSIurl

特典ページでは、それぞれの著者からの特典をご覧いただけます。昨日ダウンロードしてくださった方も、ぜひ改めてお受け取りください。

このたびはご不便をおかけし、誠に申し訳ございませんでした。

今後は確認をより徹底してまいります。

今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

8月21日（金）開催の「美と健康コレクション」で、SAOLIOの新しいメソッド「ティアラ姿勢」を初めてお披露目しました。

ティアラ姿勢は、頭の上に小さなティアラを乗せるように意識することで、身体がすっと整いやすくなり、呼吸や声、表情まで軽やかにつながっていく姿勢の整え方です。

胸を張ったり、背筋を無理に伸ばしたりするのではなく、力みを減らしながら、自分の身体が心地よく整う位置を見つけていきます。

一瞬で整うための小さな合図が「ティアラ姿勢」。

そして、その状態を無理なく支えるために必要なのが、身体の内側から支える「美しい筋力」です。

SAOLIOでは、

美しい姿勢。
美しい筋力。
美しいボイトレ。

という視点から、呼吸・姿勢・身体・声・表情を、ひとつにつなげて整えていきます。

完璧な姿勢をずっと保つことが目的ではありません。
崩れたことに気づいて、自分で心地よい状態に戻れること。

それを、日常の中で少しずつ育てていくのがティアラ姿勢です。

現在、8月31日まで期間限定で、「美しい姿勢ミニ診断＋ティアラ姿勢 個別相談」も無料でご案内しています。

美しい姿勢ミニ診断アプリを使いながら、今の姿勢・呼吸・身体の状態を一緒に確認し、ティアラ姿勢も実際に体験していただけます。

「ティアラ姿勢ってどんなもの？」という方も、ぜひ気軽に体験してみてください。

▼Body & Health公式LINE
https://lin.ee/yDzcXBQ
「個別相談希望」とメッセージしてください。

頭にも、心にもティアラを。👑

SAOLIO Voice & Body
西原さおり