ご好評につき、「声と呼吸の個別お手入れセッション」の特別価格期間を、8月31日まで延長しました。

通常価格8,800円（税込）のところ、期間中は 5,500円（税込） でご受講いただけます。

このセッションでは、呼吸・姿勢・身体の使い方を見ながら、今の状態に合った整え方を一緒に行います。

呼吸しやすい姿勢の確認
首・肩・背中の力みをゆるめる動き
身体を支えるためのやさしいエクササイズ
声を出しやすくするためのセルフケア

「まずは一度、自分の身体に合った整え方を体験してみたい」という方におすすめです。

特別価格：5,500円（税込）
申込期限：2026年8月31日
9月からは通常価格8,800円（税込）となります。

詳細・お申し込みはこちら
▶https://saolio.com/free/health-entry

7月28日21時30分から予定しておりました、Xスペース「第65回 ようこそ朗読SPACEへ🍷」は熊本震災の状況に鑑み、延期とさせていただきました。
楽しみにしてくださったみなさまには突然の延期となり大変申し訳なく思っています。

また来月の開催をお待ちいただけると幸いです。

今夜は、声を通してつながる2つの時間があります。

まず21時からは、LINEオープンチャット「SAOLIOオンラインカフェ☕」
呼吸を整えたり、気軽におしゃべりしたりしながら、ゆったり過ごす30分です。

そして21時30分からは、Xスペース「第65回 ようこそ朗読SPACEへ🍷」
今回の朗読作品や出演者については、掲載画像をご覧ください。

お時間が合いましたら、どちらか一方からでも、どうぞお気軽にご参加ください。

SAOLIOオンラインカフェ
▶https://bit.ly/4uBxLtP

第65回 ようこそ朗読SPACEへ
▶https://twitter.com/i/spaces/1DGleeapbpDJL
（スマホからアクセスしてください）

今夜、声でお会いできるのを楽しみにしています！

声が出にくい。
話すと疲れる。
呼吸が浅い気がする。
首や肩に力が入りやすい。

そんな小さな違和感を、声だけの問題にせず、呼吸・姿勢・からだの状態から一緒に見つめる個別セッションを始めました。

決まったトレーニングを一律に行うのではなく、現在の声や呼吸を確認しながら、今のあなたに必要なお手入れをご提案します。

ナレーターや経営者など、特定の職業の方に限りません。
日常の声を、もう少し楽に、心地よく使いたい方のための45分間です。

通常 8,800円（税込）のところ、2026年7月31日まで 5,500円（税込）
オンライン・Zoomで行います。

声を変えようと頑張る前に、まずは呼吸を整え、からだの余分な力をほどくことから。
今のあなたに合った、小さなお手入れを一緒に見つけましょう。

詳細・ご予約はこちら
▶https://mosh.jp/services/389661

7月17日（金）20:00〜オンライン開催の未来アカデミーサミット「あなたの好きが未来を創る」 に登壇いたします。

私のテーマは、「声のお手入れ、していますか？ 声と姿勢を支えるドローイン呼吸」

声は、喉だけで出すものではなく、呼吸・姿勢・身体の内側の支えから生まれるもの。

当日は、1日1分からできるSAOLIO式ドローイン呼吸を、声のお手入れとしてお伝えします。

参加は無料です。
ご登録特典として、「声のお手入れミニ診断アプリ」はじめ3点セット もご用意しています。

ご参加にはメールアドレス登録が必要です。
こちらからご登録ください。
https://www.worldofhapia.com/p/2026summit-nishihara