お知らせ
経営者・役員向け「Executive Presence」ページを公開しました
経営者・役員の方向けに、印象と話し方を整える「Executive Presence」ページを公開しました。
声だけでなく、言葉・所作まで含めて、商談/登壇/面談などの場面で「信頼が通る」伝わり方を設計します。
現在、無料60分診断を受付しています。
お申し込み・詳細はこちらをご覧ください。
※無理なご提案や営業は行いません。現状整理と、次の一手の可視化が目的です。
【Podcast更新】3月の振り返り|ダイエットの歴史と観た作品いろいろ
こんにちは、西原さおりです。
『西原さおりの小さなシアワセ』最新回を配信しました🎙
今回は、3月の振り返り回です。
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🌿ダイエットの歴史と「美と健康」の考え方
3月に登壇した「美と健康マルシェ」にちなんで、これまでのわたし自身のダイエットの歴史や、どのように身体と向き合ってきたのかについて、たっぷりお話ししています。
ダイエットインストラクターとしての視点だけでなく、実体験ベースでの変化や気づき、そして今のわたしが大切にしているダイエット観・健康観もお伝えしています。
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🎭観劇はお休み、でも観たものいろいろ
今月は宝塚の生観劇はできなかったのですが、
・宙組 博多座公演(ライブ配信)
・バレエ「ラ・エスメラルダ」
・映画「カミング・ホーム」
と、さまざまな作品に触れることができました。
それぞれの感想も、ゆるやかにお話ししています。
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今月も、不定期ではありますが、そのとき感じたことを大切にお届けしています。
ぜひ、お好きなタイミングでお聴きください🌿
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🎧配信はこちら
▶︎ Spotify https://spotifycreators-web.app.link/e/vXfjyDjyY1b
▶︎ stand.fm https://stand.fm/episodes/69ccb433d4f9124b2b70a7e0
映画「カミング・ホーム」を鑑賞しました
予告編ナレーションを担当した映画 「カミング・ホーム」 を劇場で鑑賞しました。
認知症の兆候が見え始めた一人暮らしの男性の家のバックヤードに、ある日UFOが落ちてくるというユニークな設定のもと、静かな田舎町の日常と人々の関係が少しずつ揺れていく物語です。
不思議さと可笑しみ、そして切なさが同居する作品で、観終わったあとも余韻が残りました。
予告編ナレーションという形で関わった作品を、劇場で観ることができたのも嬉しい時間でした。
SAOLIO Body & Health の公式LINEを作りました。
新アカウントでは、呼吸・姿勢・身体の整え方・健康習慣など、Body & Health のテーマを中心にお届けしていきます。
身体を整えることは、不調の予防や日々の心地よさだけでなく、すっきりした印象づくりや、ダイエットの土台にもつながります。
「声」や「話し方」だけでなく、その土台になる身体のことも大切にしたい。
そんな思いで、新しく分けてスタートすることにしました。
健康や身体のことを、ひとつの場所で受け取りたい方は、ぜひご登録ください。
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練習会の一場面
オンラインでも、声の変化はしっかり現れます。
話し方の前に、まず身体と状態を整えること。
それが、伝わる声への近道です。
💠レッスン内容を見る
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