11月の「SAOLIOの朝活」は、11月11日・18日・25日（水）のあと3回。
朝8時から、Zoomで開催します。
ご都合の合う日、1回だけのご参加も歓迎です。

朝の15分、まずは1分間ジャンプ、次に「Tofu Exercise」でからだをゆらして、肩の力をふっと抜いて。
最後に「あくび発声」で、のびをするように声を出してみます。

朝の支度やお仕事の前に、からだと声をゆるめる時間をご一緒しませんか？

【開催日】11月11日（水）・18日（水）・25日（水）
【時間】各日 8:00〜8:15
【開催方法】Zoom
【参加費】無料

Zoomの参加リンクは、LINEオープンチャット「SAOLIOラボ：ボイス&ボディおしゃべりカフェ」でご案内します。

▼ オープンチャットに参加する
https://line.me/ti/g2/VlRbrQmuU-1Vxy9aTJBL8hxkp-6Zk7xWG3QRPA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default