ダイエットコーチ西原さおりからのお知らせです。

【冬の温活に欠かせない！ヒートショック対策勉強会】開催

先日のオンラインイベントでは「冬こそおすすめ！！1分で始める美活＆温活入浴メソッド」というテーマでお話しをさせていただきました。
多くの方に興味を持っていただき、ありがとうございました。

ヒートショックとは？

冬に多い入浴中の危険――寒暖差による急激な血圧変化で、思わぬ事故が起きることも。
昨年末にも悲しいニュースに驚きましたよね･･･
わたしたちの身近な危険、ヒートショックについて一度確認しておきませんか？

この勉強会では、以下の内容をお伝えします

ヒートショックの原因と予防策
温活を取り入れた安全な入浴方法
冬に効く簡単エクササイズ

参加者限定で 「冬に効く温活エクササイズ＆生活習慣ガイド」PDF をプレゼントします

【勉強会の詳細】
日時: 1月30日（木）21時〜21時40分
場所: オンライン（Zoom）
参加費: 無料
特典: PDF「冬に効く温活エクササイズ＆生活習慣ガイド」

寒い冬を健康で快適に過ごしたい方、ぜひお気軽にご参加ください✨
参加ご希望の方は西原さおりLINE公式アカウントにご登録の上「参加希望」とコメントをいただくか、
公式サイトメッセージフォームからお申し込みください。