わたしがこのメソッドを伝える理由

わたしはナレーター・声優として35年以上、声の仕事を続けてきました。 テレビ、CM、企業VP、E-learning、アニメなど、国内外3000作品以上に携わってきました。

でも実は、もともと身体が丈夫だったわけではありません。 中学生の頃から身体の不調が続き、24歳で人工透析を経験しました。 腎臓移植で透析からは卒業しましたが、その後も薬の副作用や、首肩こり、腰痛、肩や膝の痛みなど、長い間、身体の不調と付き合ってきました。

だからこそ、どうしたら身体がラクになるのか。 どうしたら無理なく声を出し続けられるのかを、自分自身を実験台にしながら研究してきました。 呼吸、姿勢、ストレッチ、ダンス、エクササイズ、舌や口まわり、発声。 いろいろな方法を試しながら、声にも身体にもつながるものを少しずつ重ねてきました。

今では、以前のような痛みをほとんど感じることなく、とても元気に、ラクに毎日を過ごしています。 だから今、声だけではなく、全身と心まで含めて整えるSAOLIOメソッドをお伝えしています。