SAOLIO Voice & Body

第63回「ようこそ朗読SPACEへ🍷」ありがとうございました

2026-05-28T10:40:00+09:00

昨夜の第63回「ようこそ朗読SPACEへ🍷」も、無事に終了しました。
お聴きくださった皆さま、本当にありがとうございました。

今回は、わたしにとっては受講生さんも出演してくれて、いつもとはまた少し違う意味でドキドキする回でもありました。
でも、その分とてもうれしく、印象に残る時間になりました。

直前に各SNSなどでご案内したこともあってか、前回よりも多くの方にリアルタイムでお聴きいただけたのも、とてもうれしかったです。

アーカイブもありますので、当日ご都合の合わなかった方や、あとから聴いてみたい方は、ぜひお楽しみください。

▶アーカイブはこちら
https://x.com/i/spaces/1vKpPPNgnvDKE?s=20

神保町すずらんまつり、今年も無事に終了しました。

2026-05-23T17:08:00+09:00

20年近く参加してきた中でも、こんなに涼しいすずらんまつりは初めてかもしれません。
涼しい落ち着いた空気の中で一日を過ごすことができました。

今年もイベントMCと、読み聞かせテントでのおはなし会を担当しました。
どちらも楽しく行うことができ、たくさんの方に足を止めていただけてうれしかったです。

せっかく初夏らしいスタイリングで出かけたのですが、思いのほか肌寒く、上着を着たままの一日になりました。
それもまた、今年のすずらんまつりらしい思い出になりそうです。

お越しくださった皆さま、関係者の皆さま、ありがとうございました。

受講者さんの嬉しいご報告｜初仕事から継続のご依頼へ

2026-05-22T09:18:00+09:00

宅録講座からSAOLIO Voice Loungeに参加してくださっている受講者さんより、嬉しいご報告をいただきました。

先日、初仕事のご契約が決まったあと、クライアント様からさらに
「とても落ち着いた声で、ゆっくりと丁寧に読まれていてとても良かったです！
もしよろしければ、今後もお仕事お願いしたいのですがいかがでしょうか？」というメッセージが届き、継続のお仕事につながったとのことです。

ゼロからスタートし、ひとつずつ積み重ねてきたことが、こうして実際の評価につながっていることを、とても嬉しく思います。

“等速でしっかり読む”
“落ち着いて丁寧に届ける”
そんな土台の大切さを、あらためて感じるご報告でした。

【Podcast更新】「表現って楽しい。」オンラインカフェと宅録講座、これからのお話

2026-05-20T12:30:00+09:00

Podcast『西原さおりの小さなシアワセ』を更新しました🎙

今回は、
* AI時代の自分革命サミット
* 声顔リブート
* はじめて開催した「SAOLIOオンラインカフェ」
を振り返りながら、最近感じていることをお話ししています。

特に印象的だったのは、オンラインカフェで改めて感じた、
「表現って楽しい。」ということ。

うまく話そうとする前に、まず声を出してみること。
少し演じてみること。
楽しみながら話しているうちに、自然と呼吸や表情まで変わっていくこと。
そんな体験の大切さを改めて感じました。

後半では、
* 副業宅録ナレーション講座募集開始
* スタンダードコース／ビジネススタートコースについて
* 5月23日神保町すずらんまつり出演
についてもお話ししています。

ぜひお好きなタイミングでお聴きください🌿

🎧Podcastはこちら

▶ Spotify：https://open.spotify.com/episode/1bV5LeSZ2DvJIs2JnUBIqV?si=YAlykd9TSrSn9_61MBnpqQ
▶ stand.fm：https://stand.fm/episodes/6a0d2956f103778bd22344dc

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▼副業宅録ナレーション講座
▶ https://mosh.jp/services/318686

▼SAOLIOラボ：ボイス&ボディおしゃべりカフェ
▶ https://bit.ly/4uBxLtP

SAOLIOオンラインカフェ #1 を開催しました

2026-05-20T10:22:00+09:00

昨夜、オープンチャットではじめての「SAOLIOオンラインカフェ」を開催しました。
最初はわたしひとりで、声や話し方についてゆるくお話しする予定だったのですが…

以前から体験会などに来てくださっている方が手を挙げてくださり、途中から一緒にお話しするスタイルに😊

さらに、初めて来てくださった女性の方もスピーカーに参加してくださって、気づけば3人で、「声」「表現」「話し方」について、楽しくおしゃべりする時間になっていました。

今回あらためて感じたのは、「表現って楽しい」ということ。

うまく話そうとしすぎるより、まずは声を出してみること。
楽しみながら話しているうちに、自然と呼吸や滑舌も変わっていくこと。
そんな時間を、これから少しずつ作っていけたらと思っています。

SAOLIOオンラインカフェは、オープンチャット内で不定期開催していきます😊
画像から登録していただけます。
URLはこちら
▶https://bit.ly/4uBxLtP

神保町すずらんまつりに出演します｜5月23日（土）

2026-05-18T17:19:00+09:00

5月23日（土）に開催される「神保町すずらんまつり」に、今年も参加いたします。

今年も、イベントMCと、おはなし会（15:30〜16:00）を担当します。

本の街・神田らしい、にぎやかであたたかな空気の中で、音楽や読み聞かせ、さまざまな催しが楽しめる一日です。
お近くの方、ご都合の合う方は、ぜひ遊びにいらしてください。

【第37回本の街神田すずらんまつり】
日時：2026年5月23日（土）11:00〜17:00
会場：神田すずらん通り
わたしのおはなし会は 15:30〜16:00 です。
プログラム詳細はこちらです

【開催レポート】第2回「声顔リブート」を開催しました

2026-05-18T10:25:00+09:00

今回は、表情筋トレーナー鈴木りつ子さんとともに、表情筋レッスンと、舌トレを取り入れたボイストレーニングを通して、顔と声の両方から「話すときの印象」を整える時間となりました。

使っているようで、実は眠っている顔の筋肉。
そして、声に大きく関わる舌や口まわり。
そこを少しずつ目覚めさせていくことで、表情がやわらかくなり、声も前に出やすくなっていきます。

今回も、ご参加くださったみなさまの変化や明るい表情に、わたし自身たくさん元気をいただきました。

ご参加くださったみなさま、本当にありがとうございました。

これからも、声とからだを整え直すリアルな時間を少しずつ作っていきたいと思っています。

副業宅録ナレーション講座 7月1日（水）開講メンバー募集スタート

2026-05-17T09:38:00+09:00

昨年7月に開講した副業宅録ナレーション講座を、今年も7月開講メンバー募集という形でご案内いたします。

この講座では、自宅で録る声を仕事につながる音声へ近づけていくために、機材・録音・音声チェック・ボイスサンプルづくりまで、宅録の土台を少人数で順番に整えていきます。

今年は、目的に合わせて2つのコースをご用意しました。
【スタンダードコース】
宅録とナレーションの基礎を整えたい方へ

【ビジネススタートコース】
スタンダードの内容にくわえて、副業に必要なデジタル周りや動画コンテンツも含めて整えたい方へ

開講日程：7/1（水）、7/8（水）、7/15（水）、7/22（水）、7/29（水）、8/5（水）、8/19（水）、8/26（水）
各回 10:00〜12:00
※8/12（水）は休講です。

募集締切：6/21（日）
6/25（木）までに開講可否をご案内します。

宅録を始めたいけれど、何から整えればいいかわからない方。
独学で進めてきたけれど不安がある方。
今年も、必要な方に届きましたらうれしいです。

▶詳細はこちら　https://saolio.com/free/na_takuroku
ご相談はLINEからも受け付けています。

【ありがとうございました】AI時代の自分革命サミット登壇の御礼とオープンチャット開催のお知らせ

2026-05-16T22:52:00+09:00

AI時代の自分革命サミット、無事に終了いたしました。

まずは、ご登録・ご参加くださったみなさまに、心より御礼申し上げます。
たくさんの方にご関心をお寄せいただき、本当にありがとうございました。

今回のサミットでは、わたし自身も、声解析の分野で活動されているみなさんのお話から多くを学ばせていただきました。

また本番では、スライド冒頭でCanvaが動かなくなるというトラブルもありましたが、なんとかカバーしながら最後までお話しすることができ、今はほっとしています。

AI時代だからこそ、自分の声でどう伝えるか。
話し方や聞こえ方をどう整えていくか。
あらためて、その大切さを感じる機会になりました。

そして今回、オープンチャットにもたくさんの方にご登録いただきました。
本当にありがとうございます。

さっそく、5月19日（火）21:00より、オープンチャット内で
「声と話し方オンラインカフェ」を開催することになりました。

サミットでお話ししたことの続きや、声・話し方について気軽にやり取りできる場にできたらと思っています。

オープンチャットは、こちらのURLからご参加いただけます。
▶https://line.me/ti/g2/VlRbrQmuU-1Vxy9aTJBL8hxkp-6Zk7xWG3QRPA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default

ご参加くださったみなさま、
ご登録くださったみなさま、
そしてご一緒したみなさまに、あらためて感謝申し上げます。

本当にありがとうございました。

【5/15開催】AI時代の自分革命サミットに登壇します

2026-05-01T08:52:00+09:00

5月15日(金)20時より開催される
AI時代の自分革命サミットに登壇することになりました。

今回わたしは、ナレーター・声優・ボイスコーチとして、
「AI時代、自分の声で伝える力を磨く」
というテーマでお話しします。

AIの進化によって、資料や文章、ナレーションまで整えやすい時代になりました。
その一方で、最後にはやはり、自分自身が話す場面が残ります。

だからこそ今、
自分の声がどう聞こえているか、
自分の話し方が相手にどう届いているかを、
あらためて見直すことが大切になっていると感じています。

当日は、
・AIナレーションの進化で何が変わっているのか
・聞く側の基準がどう変わってきているのか
・AI時代に、自分の声で伝える力をどう磨くか
そんなお話を、ナレーションや声優の現場経験も交えながらお届けする予定です。

ご興味のある方は、こちらからご登録ください。
https://www.worldofhapia.com/p/aisummit_nishihara

どうぞお気軽にご参加ください。

【Podcast更新】月組『RYOFU／水晶宮殿』観劇レポ＆声顔リブートのお知らせ

2026-05-01T00:00:00+09:00

Podcast『西原さおりの小さなシアワセ』を更新しました。

今回は、宝塚大劇場で観てきた月組公演
『RYOFU／水晶宮殿（クリスタルパレス）』の感想をお届けしています。

三国志の呂布を題材にした『RYOFU』では、鳳月杏さんの冷たさと人間らしさを行き来する表現、天紫珠李さん、風間柚乃さんの魅力についてもお話ししました。

ショー『水晶宮殿』は、夢のように華やかで美しい世界。
客席降りでのハイタッチもあり、宝塚で観る幸せをたっぷり感じた公演でした。

後半では、5月16日（土）10:00開催の声顔リブートについてもご案内しています。

表情筋とボイストレーニングを組み合わせた、リアル開催のコラボイベントです。
声と表情を一緒に整えたい方は、ぜひチェックしてみてください。

▼声顔リブート詳細・お申し込み
https://mosh.jp/services/328304

▶Spotify
https://open.spotify.com/episode/3JYndN5Y7umV5LI3nWfGO0?si=M2ghUDjSQe-mxeQvafGuEg
▶stand.fm
https://stand.fm/episodes/69f3ed434af1744e8a586d21

第62回朗読SPACE、ありがとうございました

2026-04-25T00:32:00+09:00

4月24日に開催した第62回朗読SPACE、無事に終了しました。
お聴きくださった皆さま、ありがとうございました。

今回は朗読するのが二人だけだったこともあり、わたしは久しぶりに少し長めの作品、太宰治「葉桜と魔笛」を朗読しました。
案外ご好評をいただけて、とてもうれしく思っています。

アーカイブもありますので、当日ご都合の合わなかった方や、あとから聴いてみたい方はぜひどうぞ。

朗読あゆみさんによる山本周五郎「春いくたび」第三章は【10分06秒〜】、
わたしの太宰治「葉桜と魔笛」は【19分00病〜】お聴きいただけます。

後半はフリートークで、全体では1時間44分ほど。
宅録機材や発声についてのお話もしています。

▶アーカイブはこちら
https://x.com/saolio/status/2047653056112931131

第62回朗読SPACEのお知らせ｜4月24日（金）21:30〜

2026-04-23T19:00:00+09:00

4月24日（金）21:30から、今月の朗読SPACEを開催します。
Xのスペースでの開催は今回で3カ月目、そして第62回となります。

今回は朗読するのが二人だけなので、わたしは久しぶりに少し長めの作品を読む予定です。
太宰治「葉桜と魔笛」に挑戦します。

静かな夜に、物語の時間をご一緒できましたらうれしいです。
どうぞお気軽にお聴きください。

▶第62回ようこそ朗読SPACEへ🍷
https://twitter.com/i/spaces/1OxwblpkmPvJB
▶西原さおりXアカウント　https://x.com/saolio

【LINE登録特典】7日間の無料ミニ講座をお届けしています

2026-04-23T12:00:00+09:00

ただいま、SAOLIO Voice & Body のLINE登録で、7日間の無料ミニ講座をお届けしています。

テーマは、
* 話し方
* 声
* 呼吸
* 姿勢

“自分らしく自然に伝わる”ためのヒントを、日常や仕事に活かしやすい形で少しずつ受け取れる内容です。

話したいことがまとまらない。
声や伝わり方にもう少し自信を持ちたい。
そんな方にもおすすめです。

また、講座の途中では、SAOLIOオリジナルGPT のプレゼントもご用意しています。

ご興味のある方は、ぜひLINEからご登録ください。
▶https://lin.ee/sSJtrBW

季節の変わり目の体調管理｜Voice Noteを更新しました（SAOLIO Voice Lounge）

2026-04-22T18:31:00+09:00

季節の変わり目、体調を崩しやすい時期ですね。
実はわたしも今週、喉の違和感から始まって少し熱が出て、久しぶりに体調を崩しました（2年3ヶ月ぶり！）。
元気に動けている時ほど「大丈夫」と思いがちですが、この時期は寒暖差・乾燥・花粉などが重なって、体も声も揺れやすいタイミングです

そこで今回の SAOLIO Voice Lounge では、ラウンジ内コンテンツ「Voice Note（テキスト）」として、声を仕事にする方にも役立つ“体調管理の要点”をまとめました。

今回のVoice Noteで扱っている内容（一部）

寒暖差に負けない「首（特に首の後ろ）」の守り方
乾燥・花粉の季節に大切な「粘膜ケア（加湿＋ちびちび水分）」
鼻呼吸＝“鼻フィルター”という考え方（喉の負担を減らす）
体調が揺れそうな日の「30秒セルフケア」

SAOLIO Voice Loungeは、宅録・ナレーションなど“声の現場”を持つ方が、日々のコンディションを整えながら、学びと実践を続けられるオンラインコミュニティです。
（読むコンテンツ／聴くコンテンツ／Liveなどで、無理なく積み上げられる形にしています）

ご興味のある方は、こちらから詳細をご覧ください。
▶︎https://mosh.jp/services/316962

副業宅録ナレーション講座、今年も募集をスタートしました

2026-04-21T15:18:00+09:00

昨年7月に開講した副業宅録ナレーション講座を、
今年も7月開講メンバー募集という形でご案内いたします。

この講座では、自宅で録る声を仕事につながる音声へ近づけていくために、
機材・録音・音声チェック・ボイスサンプルづくりまで、
宅録の土台を少人数で順番に整えていきます。

今年はスタンダードコースにくわえて、
ビジネススタートコースも同時募集しています。

7/1（水）スタート・全8回
募集締切：6/21（日）
6/25（木）までに開講可否をご案内します。

昨年に続いて、今年も必要な方に届きましたらうれしいです。
詳細はホームページ・MOSHをご覧ください。
▶https://saolio.com/free/na_takuroku

ご相談はLINEからも受け付けています。
▶https://lin.ee/sSJtrBW

【リアル開催】第2回「声顔リブート」開催のお知らせ

2026-04-20T22:11:00+09:00

2026年5月16日（土）10:00〜11:30、
東京・自由が丘にて、第2回「声顔リブート」を開催します。

「声顔リブート」は、ボイストレーナー西原さおりと、
表情筋トレーナー鈴木りつ子さんによるリアルコラボレッスンです。

声を出す機会が減ると、声だけでなく、顔まで少しずつ眠っていくことがあります。

でも逆にいうと、そこが目覚めると、話すときの印象はふっと変わっていきます。

今回の第2回では、「話すための表情筋」と「話すためのボイトレ」をテーマに、顔と声の両方から、第一印象を整える時間をお届けします。

前回ご参加くださった方からは、
・こんなに顔を動かしたことがなかった
・声が響いているのを実感できた
・インナーマッスルの存在を感じた
といったお声もいただきました。

使っているようで、実はあまり使えていない顔の筋肉やインナーマッスル。
休ませていた筋肉をそっとリブートしていくことで、表情はやわらかく、声は気持ちよく響きやすくなっていきます。

当日は、
10:05〜10:40に表情筋レッスン、
10:40〜11:15に話すためのボイトレを行い、
最後に顔と声を合わせた印象アップ実践とふり返りを予定しています。

会場は前回と同じく、東京都目黒区自由が丘。
少人数でじっくり進めていきます。

また、レッスン後は前回同様、ちょっとしたお菓子とお茶をご用意しています。
ご希望の方は、そのままミニQ&Aも兼ねたおしゃべりタイムにご参加ください。

参加費は 5,500円（税込）。
ご好評につき、初コラボ記念価格をそのまま維持してご案内します。

人前で話す機会がある方、
カメラの前だと表情が固まりやすい方、
自分の声や印象をもう少し整えたいと感じている方に、特におすすめのリアルレッスンです。

詳細・お申し込みは、MOSHのページをご覧ください。

▶ お申し込み・詳細はこちら
https://mosh.jp/services/328304

ラジオ番組「みんな燦燦燦！」本日オンエアです

2026-04-19T10:27:00+09:00

先月収録したラジオ番組が、本日オンエアとなります。
パーソナリティの内海伽音さんが素敵にご紹介くださいました。（画像）

今回は、伝わりやすい言葉のこと、想いをのせて話すこと、そして発声のポイントなどについてお話ししました。
ご興味のある方に、お聴きいただけたらうれしいです。

【みんな燦燦燦！】
14:30〜15:00
https://www.yumenotane.jp/minna-sansansan

未来アカデミーサミットに参加しました

2026-04-18T20:33:00+09:00

4月17日、未来アカデミーサミットに参加しました。
今回はアカデミー生限定の開催でしたが、初めてお会いする方も含めて、お世辞抜きに本当に素晴らしい内容ばかりでした。

ご自身の大変な経験を通して、同じような状況にいる方の力になれたらと活動されている方も多く、お一人おひとりのお話に、学びと熱意が詰まっていました。

また、AIに力を入れているアカデミー生らしく、印象的だったのがスライドの美しさです。
伝え方の工夫が随所に感じられ、見ているだけでもたくさんの刺激を受けました。
1年前とはまるで別世界のようで、しかも一部の方だけではなく、みなさんそれぞれが確実に進化していることに驚きました。

わたしは今回、「想いはあるのに伝わらない人へ “伝わる順番”のつくり方」というタイトルで、15分間お話ししました。

こうした機会をいただけると、あらためて自分の考えを整理したり、これからどんなことを伝えていきたいのかを見つめ直したりすることができます。
その意味でも、とてもありがたい経験だったと感じています。

ご一緒したみなさま、ありがとうございました。

SAOLIO Voice Loinge Live #6を開催しました

2026-04-17T13:54:00+09:00

昨夜、SAOLIO Voice Lounge Live #6を開催しました。

今回は、おふたりからの提出物へのフィードバック回。
おひとりは、本宮沙樹さんによるサガテレビ公式YouTube
「サガリアル〜佐賀の高校生のホンネ〜｜300人アンケートで見えたリアルを松丸亮吾×佐賀県知事と深掘り」の番組ナレーション。

もうおひとりは、芥川龍之介『羅生門』の朗読でした。

それぞれ題材が異なるからこそ、読み方、伝え方、声の置き方について、具体的にじっくりお話しできる時間になりました。

SAOLIO Voice Loungeでは、声だけでなく、読解・表現・身体の状態までつなげながら、少しずつ“出せる形”を整えています。

🩵本宮沙樹さんの番組ナレーションはこちら
https://www.youtube.com/watch?v=QkK-qviZPhY

【ホームページ更新】Body & Healthのプログラム内容を整理しました

2026-04-10T14:59:00+09:00

SAOLIO Body & Health のホームページ内容を更新しました。

今回の更新では、呼吸と姿勢を土台に整える Body & Health の考え方が、より伝わりやすいように全体を整理しています。

特に、
• 身体OSリブート
• 豆腐エクササイズ
• 足くるくるエクササイズ
• 1Day完結型ボディメイクセッション
の位置づけや違いがわかりやすくなるように見直しました。

「どのメニューが自分に合うのかわからない」
「まずは考え方から知りたい」
そんな方にも、以前より見やすくなっていると思います。

ぜひご覧ください。

今週のVoice Lounge Note｜演技その2：読解が9割。筆者／セリフ主を瞬時に掴む

2026-04-08T18:58:00+09:00

今週のSAOLIO Voice Loungeでは、
「Voice Note｜演技その2：読解が9割。筆者／セリフ主を瞬時に掴む」
というテーマをお届けしました

演技や朗読は、ただ感情を乗せればいいわけではありません。
まず大切なのは、「これは誰の言葉なのか」「この文章を書いた人は何を伝えたいのか」を瞬時に捉えることです。

筆者の意図と、セリフを発している人物の状態。
その両方が見えてくると、声の出し方や言葉の置き方も自然と変わってきます。

SAOLIO Voice Loungeでは、声・呼吸・身体・表現をつなげながら、こうした“読む力”も含めて整えていきます。

新しいキャッチフレーズ「美しいボイトレ」とロゴマークをお披露目しました

2026-04-07T17:04:00+09:00

SAOLIOでは、このたび
「美しいボイトレ」
というキャッチフレーズと、新しいロゴマークをお披露目いたしました。

ただ声を出すだけではなく、呼吸や姿勢、身体の使い方まで整えながら、その人らしい声と印象を育てていく。
そんな想いを込めています。

うまく見せるためではなく、その人らしく、美しく。

新しい世界観は、SAOLIO Labトップに反映しております。
ぜひご覧ください。
https://saolio.com/free/lab

JDHAアンビバレントビジネス講座で5分プレゼンを行いました

2026-04-04T18:56:00+09:00

本日、JDHAアンビバレントビジネス講座にて、5分間のプレゼンをさせていただきました。

テーマは「痩せやすい身体は、呼吸で変わる」。

ダイエットというと、食事制限や運動が注目されがちですが、今回はその前提となる「呼吸」と「姿勢」という土台に着目し、「がんばる前に整えることの大切さ」についてお話ししました。

呼吸が整うことで、身体の緊張がゆるみ、疲れにくさや行動の選び方が変わっていく。
その積み重ねが、無理のない健康づくりやダイエットにつながっていく、という内容です。

短い時間ではありましたが、とても貴重な機会となりました。
この経験も活かしながら、今後も声・呼吸・姿勢を土台にした健康と表現のサポートを深めてまいります。

姿勢と呼吸を土台にした、無理のない前向きダイエットにご興味のある方は、お気軽にお問い合わせください。
お問い合わせフォーム：https://saolio.com/contact

経営者・役員向け「Executive Presence」ページを公開しました

2026-04-03T15:53:00+09:00

経営者・役員の方向けに、印象と話し方を整える「Executive Presence」ページを公開しました。
声だけでなく、言葉・所作まで含めて、商談／登壇／面談などの場面で「信頼が通る」伝わり方を設計します。

現在、無料60分診断を受付しています。
お申し込み・詳細はこちらをご覧ください。

https://presence.saoli.net/

※無理なご提案や営業は行いません。現状整理と、次の一手の可視化が目的です。

【Podcast更新】3月の振り返り｜ダイエットの歴史と観た作品いろいろ

2026-04-01T17:02:00+09:00

こんにちは、西原さおりです。
『西原さおりの小さなシアワセ』最新回を配信しました🎙
今回は、3月の振り返り回です。

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🌿ダイエットの歴史と「美と健康」の考え方

3月に登壇した「美と健康マルシェ」にちなんで、これまでのわたし自身のダイエットの歴史や、どのように身体と向き合ってきたのかについて、たっぷりお話ししています。

ダイエットインストラクターとしての視点だけでなく、実体験ベースでの変化や気づき、そして今のわたしが大切にしているダイエット観・健康観もお伝えしています。

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🎭観劇はお休み、でも観たものいろいろ

今月は宝塚の生観劇はできなかったのですが、
・宙組博多座公演（ライブ配信）
・バレエ「ラ・エスメラルダ」
・映画「カミング・ホーム」
と、さまざまな作品に触れることができました。
それぞれの感想も、ゆるやかにお話ししています。

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今月も、不定期ではありますが、そのとき感じたことを大切にお届けしています。
ぜひ、お好きなタイミングでお聴きください🌿

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🎧配信はこちら
▶︎ Spotify　https://spotifycreators-web.app.link/e/vXfjyDjyY1b
▶︎ stand.fm　https://stand.fm/episodes/69ccb433d4f9124b2b70a7e0

映画「カミング・ホーム」を鑑賞しました

2026-03-31T22:34:00+09:00

予告編ナレーションを担当した映画「カミング・ホーム」を劇場で鑑賞しました。

認知症の兆候が見え始めた一人暮らしの男性の家のバックヤードに、ある日UFOが落ちてくるというユニークな設定のもと、静かな田舎町の日常と人々の関係が少しずつ揺れていく物語です。

不思議さと可笑しみ、そして切なさが同居する作品で、観終わったあとも余韻が残りました。

予告編ナレーションという形で関わった作品を、劇場で観ることができたのも嬉しい時間でした。

SAOLIO Body & Health の公式LINEを作りました。

2026-03-28T10:30:00+09:00

新アカウントでは、呼吸・姿勢・身体の整え方・健康習慣など、Body & Health のテーマを中心にお届けしていきます。

身体を整えることは、不調の予防や日々の心地よさだけでなく、すっきりした印象づくりや、ダイエットの土台にもつながります。

「声」や「話し方」だけでなく、その土台になる身体のことも大切にしたい。

そんな思いで、新しく分けてスタートすることにしました。

健康や身体のことを、ひとつの場所で受け取りたい方は、ぜひご登録ください。

ご登録はこちらから👇

https://lin.ee/zAx3xTo

練習会の一場面

2026-03-25T17:47:00+09:00

オンラインでも、声の変化はしっかり現れます。

話し方の前に、まず身体と状態を整えること。

それが、伝わる声への近道です。

💠レッスン内容を見る
https://saolio.com/free/lab

💠期間限定15分無料個別相談
https://mosh.jp/services/320614

第61回朗読SPACEを開催しました（アーカイブあります）

2026-03-25T17:06:00+09:00

昨夜、「ようこそ朗読SPACEへ🍷」第61回を開催しました。
ご参加くださった皆さま、ありがとうございました。

今回もそれぞれの朗読を通して、声の表現や間の取り方、そして「どう伝わるか」を丁寧に感じる時間となりました。

朗読は、ただ読むだけではなく、呼吸・姿勢・身体の状態がそのまま声に表れます。
だからこそ、整えることがそのまま表現につながる。
あらためて、そんなことを実感する時間でもありました。

初めての方も、継続してご参加いただいている方も、それぞれのペースで少しずつ変化されているのがとても印象的です。

これからも、安心して声を出せる場所として、ゆるやかに続けていきます。

実は今回は初参加・飛び入りの方がありました。
ご興味のある方は、ぜひお気軽にご参加ください。

💠次回開催のご案内は、ホームページまたは公式LINEでお知らせしています。

💠アーカイブはこちら👇
https://x.com/i/spaces/1lJQRvnEXYqxE?s=20

❇️朗読を習ってみたい方はこちらをご覧ください👇
https://mosh.jp/services/319141

❇️初月無料の「SAOLIO Voice Lounge〜声を止めないための、継続ラボ〜」
https://mosh.jp/services/316962